Wer gut und auch schnell laufen will, kommt nicht darum herum, zu trai- nieren. Spaß macht das vor allem in einer Gruppe – und eine solche fin- det sich hoffentlich am LMG zusammen. In der AG wollen wir dabei nicht nur laufend die Umgebung erkunden. (Kleinere) Intervalleinheiten, klas- sisches Lauf-A-B-C und Mobilisierungs- sowie Stabilitätsübungen gehö- ren ebenso dazu. Ein gutes Training lebt schließlich (auch) von der Ab- wechslung. Von Uetersen nach Helgoland wollen wir im Rahmen dieser AG nicht lau- fen, aber sie bietet eine gute Voraussetzung, um erfolgreich an den Qua- lifizierungsläufen für den Staffel-Marathon auf Helgoland teilnehmen zu können. Daher richtet sich die AG in erster Linie an Schülerinnen und Schüler der Klasse 5 bis 7. Wenn Schülerinnen und Schüler der „älteren Jahrgänge“ auch teilnehmen möchten: Mailt mir gerne.

Teilnahme älterer Schülerinnen und Schüler ist möglich!

Voraussetzungen: (passende) Laufschuhe und Sportkleidung, zwei Beine, Spaß an Bewegung und Willen.

Hinweis: Bitte mailt Frau Sticher, wenn ihr Interesse an der AG habt, aber an dem angegebenen Termin nicht könnt.

Anmeldung in Kürze möglich!